March 29, 2024

Jika Anda mencari pilihan makanan utuh yang sehat di toko kelontong yang akan membantu meregangkan dolar Anda, ada beberapa sayuran yang lebih baik daripada wortel, yang dikategorikan USDA sebagai sayuran “berbiaya lebih rendah”. Rata-rata, sekantong wortel seberat satu pon harganya hanya sedikit lebih dari satu dolar, membuatnya sangat menarik bagi sebagian besar pembeli, menurut USDA.

Wortel dapat digunakan dengan berbagai cara untuk berbagai macam hidangan. Anda bisa memanggangnya atau menumisnya sendiri, atau mencampurnya menjadi sup krim bergizi. Tambahkan ke tumisan atau potong menjadi korek api sehingga Anda bisa menambahkannya ke salad. Jika Anda bukan penggemar manisnya wortel, cobalah mengasinkannya dengan cepat untuk mengimbangi gula itu. Ada begitu banyak cara untuk memakannya sehingga wortel dapat dengan mudah menjadi makanan pokok yang murah di dapur Anda.

Umumnya, wortel bayi yang dikupas harganya lebih mahal daripada wortel yang tidak dikupas, jadi jika Anda mencoba menghemat uang sebanyak mungkin, belilah wortel utuh sebagai gantinya.